今天大多数人都知道有受阿尔茨海默病的疾病的人。它是痴呆症最常见的原因,占所有痴呆案件的约60%至80%。患有痴呆症的人失去记忆力和认知(思维)能力,也可以经历改变的言论和感知。这些损失使Alzheimer病的人们难以在日常生活中运作。

据国家估计,美国约有570万人患有阿尔茨海默氏症,预计到2050年,这一数字将飙升至1400万阿尔茨海默病协会。老化是最常见的危险因素,但阿尔茨海默氏症也可以在中年开始。美国约有20万人早服从65岁之前开始的阿尔茨海默病。

老年痴呆症也会影响患者的朋友和家人。在美国,朋友和家人为老年人提供83%的护理,其中近一半的老年人为阿尔茨海默氏症或其他形式的痴呆症患者提供护理。

5.1万

估计2007年与阿尔茨海默氏症的美国人数量

5.7万

估计2018年与阿尔茨海默氏症的美国人数量

1400万年

估计2050年阿尔茨海默氏人的数量

来源:阿尔茨海默病协会

老年痴呆症的早期征兆和症状

将“Alzheimer的”这个词应用于靠近你的人可能会不舒服,即使标志或症状一段时间明显。在奇怪的行为上揭示奇怪的行为更容易:“哦,妈妈刚变老,”或者合理化:“好吧,我们有时忘记了事情。”

只有合格的医生可以终于肯定地得出结论,活着的人有阿尔茨海默病。但以下八种症状与疾病有关。如果您所爱的人正在展示这些症状,就可以寻求医学评估是明智的。

记忆失误

  • 这个人会在第一次提到后几分钟内重复问问题或复述故事吗?
  • 他或她忘记了最近熟人或年轻家庭成员的名字,如孙子们吗?
  • 记忆力衰退是否会越来越严重(比如影响到以前众所周知的信息)?
  • 失误发生得更频繁了吗(一天几次还是短时间内)?
  • 这种健忘对一个人来说不寻常吗?(例如,一个以从不需要购物清单或通讯录而自豪的人突然失忆症?)

每个人有时候都会忘记一些事情。但如果你注意到这些更严重的记忆衰退,你所爱的人可能患有老年痴呆症。

记忆有问题是首先注意到的症状。忘记最近学到的东西(比如一个问题的答案、做某事的意图或结识新朋友),但仍然能够记住遥远过去的事情(比如童年时的事件或人——有时还带有明确的细节),这是典型的阿尔茨海默氏症的症状。假以时日,即使是长期记忆也会受到影响。但到那时,其他老年痴呆症的症状就会出现。

2.对言语的混乱

  • 这个人在说话时很难找到“正确”的词吗?
  • 这个人是否忘记或替换日常内容的单词(如“烹饪Thingamajig”用于梳理的烹饪锅或“头发固定器”)?

当然,任何人都偶尔会在一个字上“空白”,尤其是不经常使用的单词。但如果这种情况发生在增长的频率,并且需要简单或普通的话,它被认为是Alzheimer的红旗。

这可能是对扬声器非常令人沮丧的体验。他或她可能会在谈话中摊位,修复找到特定的单词,或用另一个单词替换正确的单词。这款替代品可能类似于您可以猜测意义(“吹风机”而不是“美发师”),特别是在疾病过程中早期。或者它可能是完全不同的(“银行”而不是“美发师”)或荒谬的(“发尾”)。

3.明显的情绪或人格变化

  • 有一个通常是自信的人会更柔和(反之亦然)吗?是否有保留的人会变得不那么抑制(反之亦然)?
  • 他或她是否会因为记忆或交流方面的问题而退缩,甚至是远离家人和朋友?
  • 这个人是否出现了情绪波动、焦虑或沮丧,尤其是令人尴尬的记忆缺失或明显的沟通问题?
  • 他或她是否对新的或未知的环境或情况产生了非典型的恐惧,或者对他人(无论是陌生人还是熟悉的人)产生了不信任?
  • 你有没有看到抑郁的迹象(包括睡眠、食欲、情绪的变化)?

情绪转变是一个难以征收的标志,因为年龄和任何医疗条件可能会引发某人的情绪,人​​格或行为的变化。但与其他阿尔茨海默氏症的症状相结合,上述情绪的情绪变化可能有助于怀疑疾病。

Alzheimer的一个人也可能变得不安和/或侵略性,但通常在疾病的后期阶段。

抽象思考的麻烦

  • 一个人如何处理相对简单的数学任务,如平衡支票簿?
  • 该人是否有难以支付账单或保持财务按顺序支付,他以前没有问题的任务?
  • 他或她在跟上讨论、理解解释或遵循指示方面有困难吗?

摘要思维对Alzheimer的某人越来越挑战,特别是如果主题很复杂,或者如果推理是顺序的或与原因相关的。

5.难以完成熟悉的活动

  • 这个人是否开始遇到饭菜?
  • 这个人是否从事一个曾经吸收过她的爱好(桥梁,绘画,填字游戏)?
  • 他或她是否停在一个项目中间,如烘烤或修理,并没有完成它?
  • 是否有人停止使用曾经给予她愉悦的特定人才或技能(缝制,唱歌,弹钢琴)?

然而,各种不同步骤的活动,但常规和熟悉,可能会难以为Alzheimer的人完成。你所爱的人可能会分散注意力或失去他或她在过程中的地方,感到困惑。或者这个人可能完全失去兴趣,并留下一个未完成的项目。

当困难或遗弃的活动是以前高兴和常见的人常见的人,或者曾经常见的是,阿尔茨海默氏症或其他形式的痴呆症尤其疑问。

6.迷失化

  • 是否已开始在新的或不熟悉的环境(如医院或机场)中迷失方向,询问他或她的位置,他或她如何到达那里,或者如何回到一个可识别的地方?
  • 这个人是否在她熟悉的环境中迷失了方向?
  • 这个人是否徘徊并在公共场合迷路(或在停车时迷路)?
  • 他或她是否忘记了时间、日、月或年?例如,在电话里被提醒有一个医生的预约后,她可能会立即开始准备预约。或者他们可能在赴约和记住其他事件或承诺方面有困难。

这些迷失方向的例子是典型的阿尔茨海默氏症的症状,更多的是在疾病的后期阶段,但有时也在早期。

7.错位物品

  • 这个人经常“丢失”物品吗?
  • 这些东西是否会出现在不寻常的地方(比如在冰箱里发现钱包)?

大多数成年人有时会忘带眼镜、钥匙和文件,不管是因为年纪大了还是因为生活太忙。然而,如果这种行为升级,如果物品有时被存放在不合适或不寻常的地方,而使用者不记得把它们放在那里,这可能是老年痴呆症的症状。

8.判决差或受损

  • 该人最近有关于货币管理的可疑决定吗?
  • 他或她是否对自我保健做出了奇怪的选择(如敷料不恰当地为天气或忽视洗澡)?
  • 这个人是否难以提升(例如,弄清楚需要什么杂货或在哪里度过假期)?

决策困难可能与阿尔茨海默氏症的其他可能症状有关,如记忆减退、性格改变和抽象思维障碍。不恰当的选择是一个特别令人担忧的信号,因为你爱的人可能会在他的安全、健康或财务方面做出不明智的决定。

许多阿尔茨海默氏症的症状在很长一段时间内都没有被注意到。这是因为他们(或配偶)通常很微妙或很好地隐藏了这些变化,他们可能会被自己注意到的行为变化吓坏,这是可以理解的。一些行为模式需要时间才能变得明显。

如果您怀疑Alzheimer,请跟踪您注意到的内容。问别人知道你所爱的人他们的想法。鼓励这个人去看医生。

诊断阿尔茨海默氏病的步骤

如果爱人所爱的人已经开始表现出阿尔茨海默病的迹象,你可能会感到不知所措,不确定该做什么。您最重要的优先事项是诊断。您可以将一个名称放在问题上,更易于组织护理计划。以下是您应采取的6个步骤以获得正确的诊断。

1.创造一个记录

目前还没有针对阿尔茨海默氏症或大多数其他痴呆症的单一测试。事实上,只有在死后,通过检查脑组织是否有明显的变化,才能做出明确的诊断。但医生可以对阿尔茨海默氏症做出可能的诊断,其确定性高达90%。

它几乎总是家庭成员,超过医生,他们发现了阿尔茨海默病的第一个迹象。首先写下观察,你和其他人成为你所关心的人。如果您只保留心理记录,您将更好地注意到某些行为频率的模式或变化。当您与医疗专业人员交谈时,此证据非常有用,甚至在与家人和朋友讨论主题时可能会有所帮助。

同样的笔记本也可以作为您家庭的旅程中的“PlayBook”,这是一个中央来源,这些信息的所有信息不仅要进行诊断,而且要制定持续的护理计划。拥有一个地方所需的所有信息可以是家庭的宝贵快捷方式。

录制什么:

  • 他或她的一般病史:当前和过去的医疗问题和条件
  • 目前的药物和剂量
  • 其他家庭成员的疾病历史(包括阿尔茨海默病和其他类型的痴呆)
  • 医生和药剂师的联系信息
  • 记录谁被咨询过以及何时被咨询过
  • 症状

对病情的判断部分取决于这个人改变了多少,或者你认为他/她“行为不像他/她自己”有多严重。一定要注意你是什么时候第一次注意到行为、身体能力或心理能力上的特殊变化的(或者注意到这种变化发生了多长时间);它发生的频率;如果病情恶化了,对他或她来说是多么不同或“不正常”。

尝试将尽可能多的信息包含在此人的情况 - 不仅仅是您认为的事情通常与Alzheimer相关联。其他医疗问题或意外变化(如堕落或尿失禁)可能与疾病有关。

2.教育你自己

一旦你怀疑阿尔茨海默,就投入了一段时间熟悉这种疾病。它有很多关于它的神话和很多混乱。具有基本理解允许您要求医生更明智的问题,并识别迹象以观察。

  • 不要跳到结论。Various types of dementia, as well as other illnesses or situations, may result in changes that mimic signs or symptoms of Alzheimer’s disease (such as disorientation and mood swings or personality changes), so you’ll need to consult with a qualified physician before determining that it’s Alzheimer’s. An early diagnosis means that the right medications and lifestyle changes can be made to slow the disease’s progress and help preserve independence as long as is practical.
  • 拿着Alzheimer的协会脑巡回赛并了解大脑如何运作以及Alzheimer如何影响它。

3.与合格的医生查找和交谈

随着您所关注的人的观点以及关于Alzheimer的知识基础的基础,您可以咨询医疗专业人士。

  • 从患者的常规初级保健医生开始。这个专业人士是最理想的,因为他或她长期观察你的家庭成员。但如果医生似乎对痴呆症并不是特别了解,或者似乎没有认真对待你的担忧,那可能是时候去看另一位医生了,最好是有治疗痴呆症经验的医生。联系你当地的阿尔茨海默氏症协会章阿尔茨海默病中心,其他阿尔茨海默氏症的计划或医院推荐系统。看到一位老年人(专门治疗老年人的医生)可能是特别有帮助的。
  • 和你爱的人一起去办公室拜访。即使你没有参加他们的医疗预约的历史,试着安排一次。你可以说,“我一直在担心你。确保一切正常或者看看医生能不能帮你解决记忆问题。我和你一起去,因为你知道,他们说,在各种医疗预约中,一个以上的成年人是一个好主意。这样,我们俩就能知道医生说的每句话。”
  • 准备预约。带上观察笔记本的笔记本,包括他或她目前正在接受的药物清单以及您想问的问题清单,以及如果是新医生,那么这个人的病史。务必在问题列表中包含对专家(如有必要)的转介请求。
  • 安排一些帮助。如果你住得很远,不能亲自去赴约,请确保你信任的人陪伴你所爱的人。让你爱的人签署一份许可协议,允许你与医生讨论他们的医疗记录和护理,这样你就可以直接打电话给医生,询问后续问题。

4.获得彻底的医疗工作

医生将使用仔细考试的证据和消除进程来诊断。诊断工具的组合使医生能够筛选可能影响您所爱的人的条件。这是一个快速细分:

  • 医学的历史。医生会问一系列的问题,包括你所爱的人过去的医疗状况和疾病,任何当前的医疗症状或药物,以及其他家庭成员的健康信息。医生可能还会问其他的问题,比如饮食和锻炼。
  • 体检。如在常规检查中,医生将检查该人的生命体征 - 血压,脉搏和温度 - 也听取患者的心脏和肺部并检查其他物理特征。
  • 诊断测试。医生将订购尿液和血液测试,以检查可能导致症状的某些感染或障碍。血液测试可用于搜查已知的基因使阿尔茨海默更有可能。
  • 精神状态评估。你的爱人将被要求回答一系列问题并进行一些活动,以评估失忆、迷失方向、无法遵循指示或完成基本任务、解决问题的能力、沟通技巧和对他或她所经历的问题的意识。医生也可能会问一些问题来评估抑郁、焦虑和其他可能的精神问题。
  • 神经学或神经心理学评估。医生可以测试他或她的身体协调,反应,平衡和言论,以及神经系统健康的其他指标。
  • 大脑扫描。医生可能会订购CT(计算机断层扫描)扫描或MRI(磁共振成像)扫描,以便在视觉上检查人类大脑的状况,包括由于阿尔茨海默病,创伤或中风引起的可能损坏。
  • 额外的测试。医生还可以订购其他测试或扫描,例如脊椎龙头,胸部X射线,脑电图(EEG,通过产生的电活动检查大脑功能),或正电子发射断层摄影扫描(宠物扫描,检查内部器官的功能)。

5.看到一个专家

当Alzheimer的疾病怀疑或诊断时,医生可能建议看到一个专家,例如神经科学专家,精神科医生或老年人。本专家将帮助确认主要诊断,并在阿尔茨海默的护理中建议您。他或她还可以回答你可能对疾病,治疗和护理有关的具体问题,并且可以将您带到其他有用的资源和支持群体。

6.考虑另一种意见

对于你的家庭成员的情况(无论诊断是否可能是阿尔茨海默氏症),寻求另一种意见通常是明智的,尤其是当你或医生对此不确定的时候。另一位经验丰富、技术熟练的医生可以审查病人已经进行的测试和评估的结果。

诊断后:前方的内容

  • 组建一个团队。如果诊断结果很可能是阿尔茨海默氏症,那么下一步就是开始组建阿尔茨海默氏症护理团队。当阿尔茨海默氏症的护理是一种共同的责任时,当主要的护理者能够获得良好的资源和支持时,护理效果最好。
  • 不要忘记你自己关心的事情。除了和你的家人讨论照顾你所爱的人的选择之外,一定要开始考虑支持你自己(或将成为主要照顾者的人)。经济上、情绪上和身体上的压力往往会随着时间的推移而增加。

没有一个时间表对于疾病如何进展,你所爱的人可能有许多令人满意的岁月。尽你所能缓解症状,延长他或她的独立和尊严。

要了解更多关于照顾老年痴呆症患者的信息,必威登录app请访问我们的Alzheimer的护理指南

阿尔茨海默氏症的阶段:预期什么

阿尔茨海默病是一种退化性疾病,其特征是认知功能的逐渐下降。这种下降,往往加上情感冷漠,影响人的行为和情绪。人们有时会把老年人的健忘或心不在焉误认为是阿尔茨海默氏症的早期症状,但一些记忆丧失实际上被认为是衰老的正常影响。

您可能已经听过了“早期,中期和阶段的阿尔茨海默氏症”的术语。这些是一般术语,直到开发更详细的框架,七个单独的阶段测量疾病的进展。该系统被称为功能分期评估或快速规模,由此开发巴里瑞斯伯格博士他是纽约大学朗格尼健康中心扎卡里和伊丽莎白·m·费舍尔阿尔茨海默病教育和研究项目的负责人。

下面,我们将研究阿尔茨海默病的七个阶段,区分正常的老化过程和阿尔茨海默氏症的迹象和症状。

在衰老过程中什么是正常的?

随着我们的年龄,一些记忆损失被认为是正常的,特别是如果它不是渐进的。例如,一个没有阿尔茨海默氏症的老化的前辈:

  • 关注记忆丧失,但是能够提供关于健忘的具体事件的重要细节。
  • 找出正确的词,但稍后再记住它。
  • 忘记一周中的一天或他或她要去的地方,通常会记住。
  • 需要停下来记住他或她的方式,即使在熟悉的领域。
  • 钥匙或钱包暂时放错地方。
  • 偶尔感到悲伤或喜怒无常,但能够从中恢复。
  • 避免工作或社交义务,但人际交往能力没有下降。

FAST量表测量的是阿尔茨海默氏症患者的衰退程度。虽然每个阶段都是不同的,但由于认知功能的稳步下降,各个阶段之间仍有一些重叠。将量表视为一个频谱,随着患者症状的逐渐增加和恶化,病情会不断发展,这是有帮助的。

第1阶段:正常成人

在这个第一阶段,没有明显的记忆障碍。临床试验也显示不可衡量的缺陷。

第二阶段:正常的老年人

处于第二阶段的人表现出非常轻微的认知衰退,通常表现出对这种变化的一些个人意识。这可能包括某人担心自己变得越来越健忘,尽管这对专业医疗人员、家人或朋友来说并不明显。人们可能会忘记自己的名字,或者暂时把钥匙或钱包等常用物品放错地方。

第3阶段:早期的阿尔茨海默病

在这一阶段,个体可能难以集中精力完成某些任务,在谈话中可能会出现结语。他或她也可能很难记住刚刚读到或听到的信息。忘记名字和单词变得越来越频繁。有价值的物品可能会放错地方。某种程度的混淆是常见的。

第四阶段:轻度阿尔茨海默病

到第四阶段,朋友和家人将开始注意到阿尔茨海默氏症患者的变化,除了上述症状。这些意见可以包括个人:

  • 忘记他或她最近遇到过的人
  • 对社交或工作失去兴趣
  • 不具巧范紊乱
  • 显示执行常见任务的能力,如规划晚宴,支付账单或管理财务

第5阶段:中度阿尔茨海默病

在第5阶段,该人不再能够独立运作。通常,该人将记住他或她自己的名字以及配偶和儿童的名称,但可能无法记得家庭住址或电话号码。遗忘的增加,迷失化是常见的,这个阶段的人们经常混淆时间,地方,日期,星期之日和季节。其他指标可能包括高级:

  • 无法制作适当的服装选择(例如,在冬季选择Sundress)。
  • 忘记个人历史,例如他或她去上学的地方。
  • 回避社交或有挑战性的情况。

第六阶段:中度阿尔茨海默病

到这个时候,一个有阿尔茨海默的人将在记忆中表现出主要的差距和认知功能的显着下降。人格变化也可能开始出现。6阶段的一个人可能无法区分熟悉的人,包括配偶或儿童,从他或她不知道的那些。个人可能需要每日活动的帮助,例如饮食和厕所。尿失禁是常见的。此外,这个人可能:

  • 忘记他或她的配偶的名字,即使配偶是他们的主要照顾者
  • 徘徊并迷失
  • 体验幻觉,与人或事物的互动互动
  • 表现出妄想和/或偏执的行为

第7阶段:严重的阿尔茨海默病

在阿尔茨海默病的最后阶段,大多数人已经失去了口头交流的能力,尽管有些人可能会保留一些单词。身体机能明显下降。

阿尔茨海默氏症患者将经历基本身体能力的逐渐丧失,包括坐着、走路,甚至吞咽。肌肉由于不经常使用而变得僵硬,反应也不正常。人的昼夜节律会被打乱,这会扰乱睡眠模式,导致迷失方向和疲劳。

虽然阿尔茨海默尔的原因仍然不明,但研究表明,许多因素可以在疾病的发展中发挥作用。了解普通老化模式将有助于您将它们与阿尔茨海默氏症的警告标志区分开来。如果您不确定,请与您所爱的人的医生交谈,以获得最终的诊断。

帮助减缓阿尔茨海默氏症进展的方法

记忆丧失和其他认知变化是阿尔茨海默病的特征以及大多数其他形式的痴呆不能逆转。但至少有一些经过验证的方法,至少在短期内延迟进一步下降。

Rush Memory and Aging Project是一项正在进行的大型纵向研究,着眼于常见的老年慢性疾病,重点关注认知和运动功能下降以及患阿尔茨海默氏症的风险。在拉什大学医学中心可以找到一个不断更新的学术出版物列表,研究人员进行的研究网站

1.刺激的心理活动

越来越多的研究表明,刺激大脑具有减缓阿尔茨海默氏症的进展,特别是在早期阶段的能力。根据“的情况”,某人寿命的更频繁的认知活动是与生活中的后期较慢的认知下降相关联。匆忙记忆和老化项目

你可以做什么:

  • 鼓励你的人参加他或她发现令人愉快的活动,特别是那些从事思想的人:阅读,写作,踢钢琴,工作填字游戏,工作填字游戏,比赛等比赛,甚至学习语言。确保该人拥有新鲜材料或充足的机会。
  • 当地的高级中心和成人日托计划不仅仅是“通过时间”的方式。他们经常擅长提供刺激活动,包括集体讲故事,音乐,艺术项目和游戏。

一些研究表明,当他们涉及与他人互动时,活动尤其是保护性的。实际上,哈佛医学院发现社交可以为大脑健康带来显著好处。

如果可能的话,安排家庭附近的帮助,但避免让您的爱人中的所有职责之一。参加日常琐事可以是一种心理锻炼。

心理刺激的捕获:

重要的是痴呆症的人会发现活动令人愉快的活动。如果该人发现由于现有认知拒绝而学习西班牙语或学习使用计算机令人沮丧,请不要推动它。

也要避免正式的心理“练习”或记忆练习。它们可能会给你所爱的人带来压力,导致症状恶化。

太多的社交活动也可能是压力。当低调(思考小晚餐而不是大方)和两个小时后,郊游最佳。

2.对日常生活进行调整

简化生活环境并提供帮助您所爱的人的现有内存可以帮助他或她保持独立性的工具。这有利于减轻压力和放缓进一步下降。

你可以做什么:

想办法尽量减少员工可能担心的任务。例如,你可以安排电子账单支付,租用草坪服务,招募一个年轻的邻居来处理洗衣房,或者取消订阅不再阅读的杂志。帮助保持这个人的家里没有成堆的报纸,旧邮件和其他杂物。看看电子提醒系统、笔记系统或商业上可用的工具,它们可以帮助支持有问题的记忆。

捕获日常生活修改:

务必逐步进行更改。太多的突然变化 - 例如,在一次扫描中从一个凌乱的家中删除所有杂乱,例如 - 可以对阿尔茨海默氏症或其他形式的痴呆症的人迷失方向和压力,并加速这个人的衰落而不是减慢它。

3.保持惯例

对新鲜思想的刺激可以具有积极的影响,但太多的变化可能会令人困惑和迷失方向。熟悉对具有阿尔茨海默病或其他形式的痴呆症的人来说非常重要。必须应对突然或显着变化的压力可以使症状更差。(注意:压力不会导致阿尔茨海默氏症,但已显示在已经影响的人中恶化症状。)

你可以做什么:

尝试为这个人建立常规的日常节奏,每天用餐,睡眠,郊游和沐浴发生在同一时期。如果您可以在早上或午餐后的第一件事之类的情况下,大致同时安排所有医生的约会。它与新父母在婴儿睡眠唤醒周期周围组织的那一天不同。

常规的陷阱:

一个良好的常规是开始的一个健康。值得努力改变的消极例程的例子:如果该人在稍后和后来留下清醒并稍后升起,或者如果他或她已经放弃了所有以前的社会联系,很少看到任何人。

4.加入维生素和草药

科学家正在研究几种不同的膳食添加剂,用于治疗阿尔茨海默氏症和其他类型的痴呆症。两个最有前途的领域:

维生素

一种临床试验表明维生素E有助于减缓与阿尔茨海默氏症的人的精神损害。维生素E是一种抗氧化剂,有助于保护细胞免受损坏。它也与B维生素一起研究。

一种2005年的大型研究发现健康的人摄入超过400微克(成人每日推荐量)的叶酸(一种天然存在于许多食物中的B族维生素),他们患老年痴呆症的风险降低了一半。人们正在研究这种认知能力下降的减缓,以确定一旦认知能力开始下降是否也会如此。

银杏叶

传统上用于中医的这种草本植物来自Gingko(Maidenhair)树的干燥叶子。它有时被称为“记忆草本植物”,发现它看起来有助于减缓阿尔茨海默病的早期阶段的某些人的认知下降。

迄今为止,将本索赔的研究研究受到批评,并由国家老龄化学院和国家互补和替代医学中心部分赞助的随机临床审判发现,在减少痴呆症的发展方面,该草本植物是无效的一种lzheimer’s disease in older people.

你可以做什么:

鼓励你的病人告诉她的初级保健医生他或她正在服用的任何补充剂和草药以及他们的剂量,如果病人不这样做,你自己也这样做。带着药瓶,这样医生就能清楚地看到服用了什么。例如,过量的维生素E会导致肠胃问题和其他副作用,对心脏病患者来说可能是致命的。

一般来说,获取重要维生素和矿物质的最佳方式是从天然食物来源中摄取它们。一项研究2007年的一项研究发现,最接近地中海式饮食(富含蔬菜、豆类、谷物、水果、鱼、家禽、乳制品和单不饱和脂肪)的阿尔茨海默氏症患者饱和脂肪含量低)的人比那些吃西方饮食(高饱和脂肪和肉类,低蔬菜)的人平均多活1.3年。

Try to make sure that your loved one is eating a diet low in saturated fats and rich in vitamins E, C and B. Older people’s diets often lack fresh fruits and vegetables (such as citrus, berries and leafy green vegetables), legumes (beans), whole-wheat or fortified bread, and nuts and seeds.

仔细看看这个人的饮食习惯。有记忆问题的人经常在做饭时懈怠,因为即使是熟悉的步骤,以及使用餐具,都变得太有挑战性了。

维生素和草药的诱惑:

科学家们对内存损失和补充剂一致的一件事是需要更多的研究。没有发现单一的“魔法子弹”阻止记忆下降在其轨道上,并且在没有医疗监督的情况下,Alzheimer或其他形式的痴呆症的人员应该没有采取补充。

5.药物

五种FDA批准的药物用于延迟阿尔茨海默病的症状,或防止它们恶化有限的时间。

你可以做什么:

与您所爱的人谈论哪些药物可能是合适的。对于温和至中等阿尔茨海默,胆碱酯酶抑制剂 - 例如Aricept(Denpezil),Exelon(Rivastigmine)和Razadyne(Galantamine),以前称为Reminyl - 可以进行。这些药物有助于保持酶乙酰胆碱酯酶还原乙酰胆碱,这影响精神能力和肌肉控制。过去规定了药物康康(盐酸甲锭),但不再推荐。

对于中度到重度的阿尔茨海默氏症,也会使用盐酸美金刚(美金刚胺)。这种药物是一种n -甲基- d -天冬氨酸(NMDA)受体拮抗剂,可以调节谷氨酸(大脑中与学习和记忆有关的一种化学信使)。

抓住药物:

不是每一种药物对所有患者都有效。每一种药物都可能有副作用以及与患者服用的其他药物的相互作用。与患者的医生讨论这些药物是否适合。

老年痴呆症患者的预期寿命

了解阿尔茨海默氏症患者的预期寿命可以帮助你的家人为逐渐增加的护理做好准备,这些护理最终都是需要的。例如,处于疾病晚期的人需要持续的亲自护理。估计预期寿命可以帮助你和你的家庭提前计划你将面临的所有实际和财务问题。

Alzheimer的人的平均预期寿命是多少?

拇指的一般规则是诊断出阿尔茨海默氏症的人可以期待一半,只要一个没有这种疾病的同伴。例如,平均75岁的孩子可以预期再生12年。相比之下,Alzheimer拥有75岁的阿尔茨海默,将有六年历史。

很难仅根据老年痴呆症的阶段来衡量一个人的预期寿命。部分原因是每个阶段(早期/中期/晚期)的长度因人而异。有些人在确诊后还能活15年或更久,包括许多年有相对轻微的损伤,而另一些人在确诊后迅速衰退并在几年内死亡。

一般来说,刚开始出现症状的人比同年龄的阿尔茨海默氏症晚期患者寿命更长。

有什么影响阿尔茨海默的长寿?

科学家们越来越了解哪些老年痴呆症患者更有可能活得比同龄人长。在2014年,英国学习确定了几个似乎影响预期寿命的因素:

高血压

在该研究中,诊断出患有动脉高压或高血压的阿尔茨海默氏症的参与者被发现在诊断后的较短时间段比没有高血压的情况下生活。

阿尔茨海默家的家族史

在没有家庭历史的情况下,发现与阿尔茨海默氏症的至少一个第一学位相对(父母,兄弟姐妹或儿童)的参与者与阿尔茨海默氏症的平均相比,没有学习参与者。

MMSE得分

在2004年华盛顿大学的一项研究中,参与者在一项常用的记忆和认知(思维技能)测试中得分最低迷你精神状态考试(MMSE),被发现具有更短的生存率。此测试要求受试者做一系列简单的任务,包括回答有关日期和地点的问题,记住三个对象,并按增量向后计数。

MMSE分数是指30个答案中正确答案的数量。在这项研究中,患者的评分在一年中下降5个百分点与患者的生存率下降有关。

然而,简单得分不太糟糕并不意味着一个人没有长时间的生活。有时糟糕的MMSE分数是认知问题的第一个指示,这可能表明阿尔茨海默氏症的开始,因此比预期的寿命更长,而不是多年来记忆出现问题的人。

笔记:有多个因素可以影响MMSE评分。测试是不是一种诊断阿尔茨海默氏症的测试——事实上,没有这样的测试存在。

其他健康问题

在2004年的研究中,85岁及以上的人的生存也是最贫穷的,患有糖尿病或充血性心力衰竭的历史或心脏病发作的人。

阿尔茨海默氏症患者通常会出现的情况是,在晚期,他们会忘记或发现难以进食,睡眠不佳,失去运动技能,并发展为褥疮,从而损害了整体健康。这为感染(如肺炎)或其他慢性病的恶化创造了条件。正是这些因素,而不是老年痴呆症本身,最终导致了大多数人的死亡。

请记住,以上统计数据代表组平均值。当然,您所爱的人是一个具有独特健康历史的个人。阿尔茨海默氏症是一种疾病,其步伐可以从人身上广泛变化。尽管如此,甚至在艰难的时刻,甚至对预期的预期粗略的感觉可以提供一丝有用的光线。

当阿尔茨海默病的疾病变得暴力时

在许多困难行为中,阿尔茨海默的护理人员必须应对,口头和物理侵略可能是最令人沮丧的。患有痴呆症的人群中的侵略性行为并不少见,我们在这里包括它,因为这是一个真正的考虑因素,因为阿尔茨海默病通过后期的阶段进行了进展。

老年精神科医生加里摩博士《战胜抑郁,活得更健康更长寿》(Beat Depression to Stay Healthier and Live Longer)一书的作者,她说,语言和身体上的攻击会影响多达90%的痴呆症患者在疾病过程中的某个阶段。

“当环境和情况时应该熟悉的情况相反,感到奇怪和令人困惑的时候,患有痴呆症的人可能会变得情绪不堪重负,他们可能会失去控制,”马克说。“他们可能不明白他们的照顾者正试图帮助他们,而是反应好像他们受到攻击。”

与阿尔茨海默氏症的人的侵略原因和触发

专家表示,在阿尔茨海默氏症的人中,常见的触发器包括阿尔茨海默氏症的人,包括恐惧,混乱和无法口头沟通,导致挫折和愤怒。Moak说,一些侵略可能是其他医疗问题的结果,例如糖尿病患者或尿路感染。

他指出,日常生活中的任何变化都可能引发痴呆患者的紊乱行为,包括暴力行为。对不再有意义的世俗过程感到困难也会导致失去控制的感觉,进而导致攻击性。

“电视节目,痴呆症的人无法理解,厨房用具他们不再知道如何工作,或者家庭对话他们无法追随,也会导致麻烦,”莫克说。

同样,如果患有痴呆症的人感官,那些周围的人是焦虑,紧张或烦躁,还可以触发侵略,他说。

了解您所爱的人爆发的触发器可以帮助您适当地反应,并可能防止物理侵略。

如何应对身体侵略

如果你爱的痴呆的人确实在身体上发泄,你可以做一些事情来确保你们俩的安全。当痴呆症发生时,Moak建议以下几点。

  • 如果可能的话,后退,避免自我防御或愤怒
  • 使用平静,舒缓的声音
  • 抵制说服所爱的人的冲动,即他们侵略原因是错误的
  • 在安全的情况下,如果有必要的话,和那个人一起去。(例如,如果你所爱的人已经回家了,却要求带她回家,提出带她回家,但要找一个好的借口推迟这么做。如果她仍然坚持,带她开车在附近转一圈,然后回家)。

医生指出,一些药物的副作用也可能导致痴呆患者的攻击性行为。他建议让一位在痴呆症管理方面具有专业知识的医疗保健专家对你的爱人进行评估,以寻找可能的治疗方法。

莫克认为,治疗攻击性行为的最佳方法可能是看护人。通过改变他们的行为或风格,他们可能会为他们所爱的人创造一个压力较小的环境。

“这涉及采用平静,轻松的举措,学会调整与痴呆人的互动的方式,并学习特定的行为方法,以获得麻烦的行为,”他说。

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